(242) 治療院の先生が・・・・・・





一昨日から腰が痛だるく、真っすぐ立てなかったので

一カ月ぶりに治療院に行ってきました。


祭日でも日曜以外は開院してるのですが

さすがに今日(春分の日)は激混みでしたよ。


治療院に行く時は

いつも決まって

腰の筋が固まってしまい

痛だるくて伸ばせなくなってしまった時。


いつも言われることは決まっているんです。

「凝っているどころではないですよ。

 ガンガンに固まってしまってますよ。」

「そうなる前にメンテナンスをしに来て下さい。」

ってね。


ところが

今日は違ってました。

「今日までなにかしましたか?」


「何かって・・・・?」


「いや、体を解すなにか、例えばストレッチとか。」



「なぜ?」



「いや、いつもは指が入らないくらいガンガンなのに

 今日は少し指が入るから。

 同じ様な症状で来られているのに

 いつもより少し筋肉が緩いんですよね~。」



「はっはあ~、そう言えば今朝寝起きに

 腰の具合が良くなかったので

 一時間半かけてベット上でプチストレッチやってました。」



「やっぱりね、それやった分筋肉が柔らかくなってますよ。」


ひゃ~、目からウロコですよ!

ちょっとですけど、ストレッチの真似ごとをしているだけでも

自分の体がそれを吸収してくれていたなんて

やってみなけりゃ分らないものですね~



          仮装自画像2


“自分を信じてやって行く”って言うことは

こういうことだったんですね。









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ラッキーさんコメありがとうございます



ひえ~(>_<)

107でBBですか~

ひどくレベルが高いですね。

でも、まあ~、そんなとこにもチャレンジしようと

さすが武道家魂ですね。( ^)o(^ )


> 和み家さんへ
> 今年は、運動(練習)と試合と体力の経験を積もうと
> 早速他のパークゴルフ場の試合経験と参加。
> 昨日は、安平山のオープン杯に参加しました。
> 104点で中間位かと思っていましたら42位でした。
> 優勝スコア80台です。107点でBBとレベルの高い方々の参加する試合だったと言う事です。
> 99点以内が20名以上でした。…(驚きと反省です)
> 課題解決も進み次のステップに進んでいますが何処まで出来るか?新たな馬鹿気たチャレンジを進行中。
> 体力(健康)を中心に運動(練習)と試合経験をどの程度積む事が出来るか?武者修行を始めました。…(笑い)
> 私なりに楽しんでみます。
>
> … 失礼致します。…<(_ _)>

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コメありがとうございます。



satochinさん

初めてコメ頂いたのではないでしょうか。
ありがとうございます。
18日は脂っこい仕事になってますので
皆さんとご一緒出来ません。
すみません。(__)

それから、“指が入らない腰なんてOMGですよ。”
ってコメ頂いてた【OMG】とはなんですか?
おせ~て~(笑)



ラッキーさん

コメありがとうございます。
シーズン初めはグリーンは直ぐ痛んでしまうので
カップは圏外に切られていることが多いですよ。
少しでも色々関心をもってパークをしていると
おもしろい発見がありますよね。
また、新情報コメ下さいね。

あ、そうそう
18日は仕事があってパークにはいけないので
ごめんなさい。

14日は休めそうなので“のっぽろPGコース”に
行こうと思っています。

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継続は・・・

治療院の先生曰く「継続はちから」「継続こそ王道」と
言いたかったのでしょうね。指が入らない腰なんてOMG
ですよ(=^・^=) 

18日角山へ行こうと言う話しになっていますが
体調少し良ければ慣らし程度に参加しませんか?
あまり無理をされてもこまりますが・・・・
ご検討下さいね(5名くらいかな)

No title

今晩は、和み家さん
屋内から屋外へと運動(練習)を変更いたしました。
白老パークゴルフ場
花夢里パークゴルフ場
糸井の森パークゴルフ場へと運動(練習)をしてまいりました。
雪の多い所と少ない所の芝の状態がこんなに違う物か?と驚いています。…雪の保温効果ですかね。
そして、またまた、余計な事に気が付きました。
糸井の森パークゴルフ場は、春先だからでしょうね。
カップの位置がラフ場に設置して、ありました。
春先は特に、グリーン上の芝を傷めない為にも良い事だと思います。
そこで私が言いたいことは、このような情報を生かす事が出来たら良いと感じた物ですからコメント致しました。
私の勝手な呟きでした。

失礼致します。<(_ _)>
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