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『からだにいいことしてますか?』                           パークゴルフ・勝手に普及委員会

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(268)愕然としました

2018 - 11/13 [Tue] - 04:20





若い頃体がとても大きくて、相撲では誰にも負けたことがなかったと
言われていたWさん。
今では普通並みの私よりも小さく、その昔の面影すらない。

大きな体で肩を切って世間を渡っていたSさん。
彼もまた、今は私よりも小さくて腰が横に曲がりひょろひょろもしていて
とても脅威な人物像にはお見受けできない。

私と言えば
去年健康診断で8mm身長が縮んだ。
今年の健康診断ではさらに20mm(2センチ)縮んだ。
これが俗に言う「歳を取ると背が縮む」現象なのか?

青年の体力と精神力を維持しようと
この冬、基礎トレーニングと体幹ストレッチを計画していたが
彼らと自分の現実をみて、今愕然としています。



    


人生の諸先輩方や若者諸君は
この現象と、立ち向かう初級高齢者(私を含む)を
どう観ていらっしゃるのだろうか。

率直なご感想を聞きたいと思います。





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和み家阿僧祇                                                (なごみや あそうぎ)

Author:和み家阿僧祇  (なごみや あそうぎ)



18年前リハビリ感覚でパークゴルフを始めましたが、奥が深くてハマってしまいました。
平成25年、腰の手術をしたので本当のリハビリモニターですね。(笑)

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